攻略
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1、百乐眠胶囊没有明显的副作用，但是效果不是很好，因为属于中成药，效果比较弱。
2、如果睡眠不好，长期有神经衰弱的症状，建议可以服用一些维生素B1和谷维素来滋养神经。
3、也可以去当地的心理科或者精神科治疗；尽量不要吃西药。
4、长期服用西药有很强的副作用和依赖性。
5、在睡眠不好的情况下，建议可以多做体育锻炼，用中药进行调理，还可以配合针灸治疗，都有不错的效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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